Tidsforskjell: slik regner du den ut, og datoene den endres

Tidsforskjell er avstanden i timer mellom klokka to steder. Du finner den ved å trekke det ene stedets UTC-forskyvning fra det andre: Norge ligger på UTC+1 om vinteren og UTC+2 om sommeren. Hva er tidsforskjellen, og hvorfor endrer den seg? Svaret avhenger av datoen. New York ligger som regel seks timer bak oss, men fra 14. til 28. mars 2027 er forskjellen bare fem timer. Her er regnemåten, en tabell for ti reisemål og alle datoene da tallet skifter.

Slik regner du ut tidsforskjellen

Alle klokker i verden regnes ut fra samme nullpunkt, UTC. Hvert sted har en forskyvning fra dette nullpunktet, og tidsforskjellen er rett og slett differansen mellom to slike forskyvninger. Hvordan sonene er bygd opp, og hvorfor Norge bare har én, kan du lese om i artikkelen om tidssoner.

Regnestykket har to trinn. Først slår du opp hvilken forskyvning begge stedene har på den aktuelle datoen. Deretter trekker du den ene fra den andre. Thailand bruker UTC+7 hele året. I januar har Norge UTC+1, og 7 minus 1 gir 6: Bangkok ligger seks timer foran. I juli har Norge UTC+2, og da krymper forskjellen til fem timer.

Samme metode fungerer vestover, der forskyvningen er negativ. New York bruker UTC−5 om vinteren og UTC−4 om sommeren. Fra −5 til +1 er det seks timer, så når klokka er 15.00 i Oslo en januardag, er den 09.00 i New York.

Et praktisk eksempel er en flyreise. Tenk deg et fly som går fra Oslo klokka 10.30 en vinterdag og bruker 8 timer og 45 minutter. Det lander klokka 19.15 norsk tid. Trekk fra seks timer, så viser klokka på flyplassen i New York 13.15. Husk også at amerikanerne skriver klokkeslett med am og pm, så billetten sier gjerne 1:15 pm.

Tidsforskjellen til ti reisemål

Tabellen viser forskjellen fra norsk tid. Et minustegn betyr at stedet ligger bak Norge. «Norsk vinter» er normaltid fra siste søndag i oktober til siste søndag i mars, og «norsk sommer» er resten av året.

Kildene for forskyvningene er timeanddate.no sine sider for London, Las Palmas, Los Angeles, Phoenix, De forente arabiske emirater, India, Japan og Sydney.

Tallene for New York, Los Angeles og Sydney gjelder det meste av året, men ikke hele. De kortere periodene da tallet skifter, står i de neste avsnittene.

Hvorfor tidsforskjellen endrer seg

Tidsforskjellen holder seg bare fast hvis begge stedene stiller klokka samtidig, eller hvis ingen av dem stiller den. I alle andre tilfeller flytter den seg. Det er tre typer steder å holde styr på.

Den første typen stiller klokka på nøyaktig samme øyeblikk som oss. Norge går over til sommertid klokka 02.00 siste søndag i mars, ifølge forskrift om sommertid, som tilsvarer 01.00 UTC. London stiller klokka klokka 01.00 GMT samme søndag. Derfor er London én time bak hele året, og det samme gjelder Kanariøyene.

Den andre typen har ingen sommertid i det hele tatt. Dubai, India, Thailand og Japan holder samme klokke året rundt. Her er det bare Norge som flytter seg, og forskjellen blir én time mindre om sommeren for steder øst for oss. Phoenix ligger vest for oss og har heller ikke sommertid, så der går det motsatt vei: når Norge stiller klokka fram, havner Arizona én time lenger unna, ni timer i stedet for åtte.

Den tredje typen stiller klokka, men på andre datoer enn vi gjør. USA og Australia hører til her, og det er de som gir de små, overraskende periodene i løpet av året. Les mer om de norske reglene i artikkelen om sommertid og når klokka stilles.

Ukene da USA er én time nærmere

USA starter sommertiden klokka 02.00 andre søndag i mars og avslutter den klokka 02.00 første søndag i november. Regelen har gjeldt siden 2007 og kom med Energy Policy Act fra 2005, opplyser det amerikanske måleinstituttet NIST. Norge bytter siste søndag i mars og siste søndag i oktober.

Resultatet er to vinduer hvert år. Om våren har USA allerede stilt klokka fram mens Norge ennå har normaltid. Om høsten har Norge stilt klokka tilbake mens USA fortsatt har sommertid. I begge vinduene ligger New York fem timer bak i stedet for seks, og Los Angeles åtte i stedet for ni:

Vårvinduet varer to uker i 2027–2029 og tre uker i 2030, fordi mars 2030 begynner på en fredag og siste søndag i måneden da havner helt ut på den 31. Høstvinduet er én uke hvert år. Datoene for 2027 stemmer med timeanddate.no sine sider for New York og Norge. Det forrige høstvinduet gikk fra 25. oktober til 1. november 2026.

Har du et fast ukentlig møte med kolleger i USA, er det disse ukene som skaper rot. Et møte som vanligvis starter 15.00 norsk tid og 09.00 i New York, starter klokka 14.00 hos oss hvis amerikanerne holder fast på sitt klokkeslett.

Sydney: tre ulike tidsforskjeller

På den sørlige halvkula er sommer og vinter byttet om. I New South Wales, der Sydney ligger, begynner sommertiden klokka 02.00 første søndag i oktober og slutter klokka 03.00 første søndag i april, opplyser delstatsmyndighetene. Når Norge stiller klokka fram, stiller Sydney den altså tilbake noen dager senere.

Det gir tre forskjellige tall i løpet av ett år. Slik ser 2027 ut, med datoene fra timeanddate.no:

Med ti timers forskjell ligger Sydney ofte i neste døgn. Klokka 16.00 en mandag i desember i Oslo er det 02.00 natt til tirsdag i Sydney. Skal du ringe hjem fra en ferie der, er norsk morgen australsk kveld.

Vanlige misforståelser

Mange tror at sommertiden endrer tidsforskjellen til alle land. Den gjør ikke det. Steder som stiller klokka samme natt som oss, som London og Kanariøyene, har samme forskjell hele året. Det er bare land uten sommertid eller med andre skiftedatoer som merker noe.

En annen vanlig antakelse er at USA ligger seks timer bak. Det gjelder østkysten. Los Angeles ligger ni timer bak, og Phoenix veksler mellom åtte og ni fordi Arizona ikke har sommertid. NIST lister Arizona og Hawaii blant områdene som står utenfor ordningen, med Navajo-reservatet som unntak i Arizona.

Den tredje misforståelsen er at tidsforskjeller alltid er hele timer. India ligger på UTC+5.30, så når klokka er 12.00 i Oslo en vinterdag, er den 16.30 i New Delhi. Halvtimesforskjellen følger med uansett årstid.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange timer er det mellom Norge og USA? Det kommer an på hvor i USA. New York ligger seks timer bak og Los Angeles ni. I to–tre uker i mars og én uke rundt månedsskiftet oktober/november krymper begge med én time.

Hva er tidsforskjellen mellom Norge og Thailand? Thailand ligger seks timer foran Norge om vinteren og fem timer foran om sommeren, fordi Thailand ikke har sommertid.

Er det tidsforskjell mellom Norge og London? Ja, London ligger én time bak hele året. Begge stiller klokka på samme øyeblikk, så forskjellen endrer seg aldri.

Hva betyr UTC+1? At klokka går én time foran UTC, den internasjonale referansetiden. UTC+1 er norsk normaltid, og UTC+2 er norsk sommertid.

Er det tidsforskjell innad i Norge? Nei. Fastlandet, Svalbard og Jan Mayen holder samme klokke, selv om sola står opp til ulik tid i Bergen og Vardø.

Hovedpunkter

• Tidsforskjellen er differansen mellom to steders UTC-forskyvning på en bestemt dato, ikke et fast tall.
• Steder som stiller klokka samme natt som Norge, som London, har lik forskjell hele året.
• Land uten sommertid kommer én time nærmere om sommeren hvis de ligger øst for oss, og én time lenger unna hvis de ligger vest, som Arizona.
• USA ligger én time nærmere i vinduene 14.–28. mars og 31. oktober–7. november 2027.
• Sydney har tre ulike forskjeller i løpet av året: 10, 9 og 8 timer.

Vil du holde styr på datoene da klokka stilles, helligdagene og ukenumrene på ett sted? Last ned Norsk Kalender, der hele kalenderåret ligger klart.